STUDNIA POGANÓW

BASEN OCHŁADZAJąCY pełni w naszym ośrodku logicznie funkcję ochładzającą. Zmiana pobytu w pojedynczych saunach oraz ochładzanie się organizmu v basenie z wodą lodową o temperaturze 8 – 12°C działa na ukrwianie ciała i wspomaga hartowanie organizmu.

Jednak prędkie ochładzanie mechanizmu termoregulacyjnego nie zaleca się, dlatego lepiej wchodzić do basenu z wodą schodkami. Po upływie pewnego czasu zaczyna odczuwać się chłód, czasami nawet dreszcze i dźganie, co syganlizuje konieczność jak najszybczej zakończyć procedurę. Również można schłodzić ciało zimnym prysznicem, pod wiadrem fińskim lub wytrzeć ciało śniegiem itp.

  • Temperatura wody: 8 – 12°C
  • Skutki: ochładzanie ciała wywoływa przyjemne uczucia, polepsza ukrwienie oraz całkowitą ulgę.



Studna pohanů

Wellness pobyty

Wellness weekend | Wellness pobyt | Wellnes romantyka | Zakwaterovań w jesenikach 

Relax centrum Kolštejn

Relax centrum Kolštejn | Branná | Zakwaterowanie Jeseníky

Facebook RCK